Tänään on taas tullu oltua salilla, kuten myös eilen. Kädet oli niin jumissa eiliseltä treeniltä niin tänään keskityin vaan juoksemaan, crosstrainerillakin kävin. Tuntuu että paino junnaa paikallaan kokoajan, joten oon päättänyt syödä vielä kevyempää ruokaa kuin nyt ja käydä enemmän salilla, 4-5 kertaa viikossa. Lumien sulattua voisin yrittää alkaa myös lenkkeilemään, vaikka inhoankin sitä :-D Vaikka takana on 10 vuotta joukkueurheilua missä lenkkeilyltä ei välttynyt. Juoksumatolla juokseminen on mun mielestä niin paljon mukavampaa.
Tänään piti olla mittauspäivä, mutta en kyllä tasan mittaa yhtään mitään niin kauan kun on menkat :-D! Koska maha on turvonnut kun mikäkin superpulla. Joten mittaus siirtyy kunnes nämä kidutuspäivät on ohi.
Se siitä, ajattelin syödä yhden palan pannaria mitä äiti on tehnyt, kun oon syönyt niin kevyesti tänään. Kai sen voi mulle sallia...?
- Paula
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti