ainiin..

Piti tulla vielä kertomaan, että yks aika konkreettinen juttu liittyen laihtumiseeni ja sen ilmentymiseen on se, että töissä sain laittaa 2 kokoa pienemmät työvaatteet ja ne istu tosi hyvin :--) vaikkain ne univormut on sellasia telttoja, niin nyt se 42 paita on vaihtunu 38 paitaan :) Liivi tosiaan on edelleen kait 40 ja housut 42, koska niiden pitää olla löysät!

OHHOH :DDD

hohoho.. tossa huvikseni päätin mitata, että kuinkahan paljon mun vyötäröllä on senttejä ja tuli ihan positiivisena yllätyksenä et se oli 89cm? :D ihan jees et jotain tuloksia näkyy edes näin, koska musta itestä tuntuu et kun katon peiliin etten oo ainakaan laihtunut :--D Noh, mikäs tässä kun painoo vaan tippuu vaikka söisin hevosen...

No ei vaineskaan, nyt oon näiden vanhojen jälkee ollu aikamoinen herkkusuu koska eilenkin söin popparia ja tänään :D vaikka oikeestaan muuta en sitten syönytkään, mut enään vaan ei oo nälkää niinkun joskus ennen eikä tee mieli kaikkea ihan outoa? Esimerkiks, jos syön yhenkin sipsin tulee paha olo! En nyt oo jaksanu puntarilla käydä, kaaahtellaan sitten huomenna :)

Nyt lähen kaverin kanssa vähän ulos ;)

tasaluku!

Tästä sairaana olemisesta todellakin on hyötyä, haa :D periaatteessa oon ollu nestepaastolla semmoset neljä päivää kohta, ihan sen takia että mikään kiintee ei vaan mee alas. Kävin vaa'alla tänään ja huhhei kiva yllätys oli vastassa, nimittäin oon päässyt nyt kokonaan uuteen lukuun mun painossa (alempaan suuntaan tietty), wuhuuu!

Mutta mutta tiiän et noi tulee helposti takaisin jos alan syömään ihan miten sattuu, joten syön niukalti (en kuitenkaan näin vähän ku nyt sairaana) jatkossakin.

Salille pääsen vasta varmaan ens viikonloppuna kun tämä flunssa näyttää olevan helvetin sitkeää laatua (+ tuntuu et mulla ois joku kurkkutulehdus tms).

Noh kyllä tää tästä!

-Paula

ps. vyötärö nykyään ronskisti alle 100 senttiä, tammikuussa se oli 105 :)

Sairaana

Voi että voisin kuolla kun on niin huono olo! Aivan järkyttävänhirvittävänkamala flunssa iski yhtäkkiä päälle, tosi rajuna. En oo pitkään aikaan ollut näin kipeänä. Hyvä puoli on se että ruoka ei maistu :-D Silti oon syönyt tänään kuitenkin, ateriankorvikkeen, spagettimakaronijutskaa ja karkkia illalla. Onneksi en syönyt paljoo tota karkkia, oon selvästi oppinut syömään sitä tosi vähän ja harkitsemaan. Enää karkkia ei tee edes mieli (paitsi suklaata, mulla oli ennen addiktio siihen!), kun on niin selvät laihduttamistavoitteet. Mutta tänään söin siis vähäsen karkkia surkeeseen olooni xd Huomenna tuskin tää olo paranee niin rämmin päivän läpi nukkumalla, juomalla litroittain teetä ja Nutrilettin kasviskeitoilla, koska kiinteä ruoka tuntuu inhottavalta kurkussa. Huomenna on kans mittaus päivä, en usko että paino on kauheesti laskenut, mutta senttejä on lähtenyt sieltä sun täältä :-)

-Paula

Wanhat wanhat :)

Mulla oli eilen vanhojen tanssit :) Oli ihanaa olla sellanen prinsessa sen päivän!

Eilen en ajatellut paljoakaan laihduttamista - koska oli mun elämäni yks hienoimmista päivistä. Tuli syötyä kiinalaista, tortillaa ja illalla vielä ravintolassa. Ja myönnetään - tulihan siinä jatkoilla sinne neljään saakka juotua vähän skumppaa :D

Mut jokatapauksessa! oon pysyny tossa -6kg:ssa ja se on hyvä :---) Nyt kun nää vanhat on ohi (ja tää pystykuolemaa jäljittelevä jäätävä dagen efter) niin eipä sitten enään tälleen herkutella ja eiköhän tän kuun loppuun ropsahda kilo jos toinenkin vielä pois.

Nyt hiihtoloma ja onnellisuus, koska olin eilen niin kaunis ja tunsin oloni itsevarmimmaks koskaan :-)

täällä taas

On ollut aikamoista hulinaa tämä viikko niin on salilla käyminen jäänyt vähemmälle, tänään kuitenkin ehdin käymään! Viikonloppuna menen kumpanakin päivänä ja sitten tuleekin hiihtoloma jolloin käyn aina kun ehdin. Äiti osti mulle muutamia Nutrilett Low Calorie Diet-keittoja ja smoothieita, korvaan niillä aina muutamia aterioita. Uskon että monen mielestä tommonen vähillä kaloreilla päivällä eläminen on typerää mut kyllä se mua vaan auttaa eikä oo ees väsy. Normaalipainosilla VLCD:sta tuskin on paljoo hyötyä mutta mä olenkin ylipainoinen ja semmonen dieetti mulle sopii. Huomautan kylläkin että en elä pelkästään niillä, mut yritän syödä sillee 1000 kaloria päivässä tai vähemmän, varsinkin silloin kun en liiku (eli käy salilla).

Jepjep, tänään on tullu syötyä melko huonosti (tai lähinnä vähän ja penkkarikarkkeja, mut kulutin ne pois onneks!). Huomenna on taas semmonen hulivilinäpäivä että en ehdi salilla käymään ja kotonakin vaan nopeesti.

Käyn seuraavan kerran vaa'alla vasta sunnuntaina, nyt en oo käynyt (okei välillä käyn tarkistamassa aamupainon ettei oo päässy nousemaan) pariin viikkoon tai silleen 'virallisesti' mitä oisin merkannu ylös. Mulla on siis taulukko mihin merkkaan viikottain edistymisen. Vyötäröltä lähtenyt useita senttejä pois kun tossa eilen mittasin! Hyvältä tuntuu.

-Paula

-

Viikonloppu oli taas oikee laihduttajan painajainen.

Mutta en sentään lihonnut :D